Prueba el neurofeedback y mejora tu vida
Prueba el neurofeedback y mejora tu vida
¿Cansado de comprar libros de autoayuda, de aplicar técnicas que no siempre funcionan, de intentar cambiar eso que siempre te genera malestar o de entrenarte para estar más tranquilo, sosegado o calmado?
Es cierto que existen una gran diversidad de estrategias y técnicas para la mejora de las alteraciones a nivel psicológico, pero también es cierto que no todas valen para todo ni para todos, depende de muchos factores el que estas funcionen como por ejemplo:
- Tipo de profesional con el que se trabaje
- Estado emocional en el que se encuentre el sujeto
- Variables del entorno
- Disposición para el cambio
- Adherencia al tratamiento
Todas las variables anteriores son difíciles de controlar en su totalidad lo que en ocasiones lleva a la persona a enfrentarse a «fracasos» o ·»baches» en el camino del cambio los cuales no pueden encontrarse las causas de los mismos.
El neurofeedback, o biofeedback EEG, es una herramienta que ayuda al profesional y a la persona a detectar que los cambios que se están intentando llevar a cabo en realidad están siendo interiorizados y son óptimos para él, ayuda a ver el por qué y el cómo de lo conseguido o no.
No pierdas la oportunidad.
Belén Pozo
Psicóloga