¿Qué es el Neurofeedback?
El neurofeedback es una técnica terapéutica utilizada por los psicólogos que utiliza la tecnología para proporcionar retroalimentación en tiempo real sobre la actividad cerebral. Este método permite a los sujetos modificar su actividad cerebral para mejorar su salud mental, la mejora del rendimiento en los estudios y el trabajo, y su bienestar general.
Cómo funciona el Neurofeedback
El Cerebro es un entramado neuronal en constante funcionamiento que a través de las sinápsis o conexiones interneuronales se regula un proceso químico donde neurotransmisores son liberados al espacio sináptico. En este proceso se produce una activación eléctrica que genera un patrón de onda magnética. Con el neurofeedback podemos medir el nivel de activación de las áras cognitivas que queremos medir con el fin de ver su rendimiento, y de este modo poder manejarlo o controlarlo.
Por ejemplo, en el caso del déficit de atención podemos colocar un sensor para medir el nivel de activación de ese área y cómo funciona ante una tarea. El sujeto puede aprender a activar este área, puede incrementar la actividad fisiológica para poder rendir de una manera más adecuada, es decir podría mejorar su concentración para ser más eficaz atendiendo, así como el tiempo que estará atendiendo. También podemos reducir el número de distracciones, así como su atención selectiva o dividida.