Centro Neurofeedback Vaca-Orgaz

Especialistas en Neurofeedback y Biofeedback. Miembros fundacionales del Grupo de Trabajo Biofeedback y Neurofeedback del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. Centro Sanitario nº: CS 13346 Teléfono: 917599084

Etiqueta: mejora

Neurofeedback y conducta

Neurofeedback y conducta

Los problemas de conducta son cada vez más comunes, debido al estilo educativo y al momento en el que nos encontramos, cada vez se dan más explicaciones y menos directrices lo que favorece que el autocontrol de la conducta sea menor en niños y adolescentes. Todo ello lleva a que intenten saltarse más las normas, la tolerancia a la frustración sea menor y la obediencia a la norma más difícil.

¿Cómo puede ayudar el neurofeedback en la conducta?

El control de la conducta se produce mayoritariamente en las funciones ejecutivas y corteza sensoriomotora, para lo cual es necesario que a nivel cerebral se emita cierta frecuencia cerebral, 12-15 Hz, la cual se relaciona con el autocontrol. Si el sujeto no emite dicha frecuencia o estado mental le será más difícil controlarse y tenderá a la impulsividad.

El neurofeedback permite registrar cómo se encuentra el sujeto y que detecte la forma de cambiarlo. Se lleva a cabo en entrenamiento en las áreas específicas para la generación de las frecuencias antes mencionadas.

Con este entrenamiento se obtienen resultados rápidos y eficaces que se generalizan a las diferentes situaciones.

Nosotras hemos observado como padres, adolescentes y niños verbalizan que se sienten más tranquilos y controlados, y sobre todo que se dan cuenta de cuándo pierden el control y saben cómo cambiarlo.

Belén Pozo

Psicóloga

¿Por qué funciona el neurofeedback?

¿Por qué funciona el neurofeedback?

Nuestra experiencia en estos últimos 8 años con el neurofeedback nos ha mostrado una gran eficacia y efectividad de su funcionamiento.

Es una herramienta de gran utilidad con la que el profesional puede operativizar y mostrar las mejoras en el sujeto con el que esté trabajando.

Los sujetos que entrenan con esta herramienta observan que son conscientes de los cambios en su comportamiento como la atención, ansiedad o falta de control.

El neurofeedback funciona porque el profesional, a través de esta herramienta, muestra al sujeto estrategias que le ayudan a darse cuenta, a ver cuándo le ocurre lo que favorece que el sujeto ponga en marcha sus estrategias que le hacen ser más efectivo o sentirse mejor, y a su vez observa si estas estrategias le son o no efectivas. Por todo ello se da un aprendizaje que hará que el sujeto adquiera la forma de mejorar lo que necesita en cada momento y se de cuenta de cuándo hacerlo. El cerebro aprende a través de un condicionamiento operante a estar tranquilo y a ser eficaz.

Belén Pozo

Psicóloga

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¿El neurofeedback es para siempre?

¿El neurofeedback es para siempre?

Lo primero de todo es recordar qué es el neurofeedback, el neurofeedback o biofeedback EEG es una herramienta gracias a la cual el profesional enseña al sujeto, niño o adulto, a entrenar su mente.

El sujeto aprende a detectar sus estados mentales y a controlarlos. Aprende a controlar sus habilidades y estados como, la ansiedad, atención, capacidad de resolución de problemas, memoria o lenguaje entre otros. Aprende a darse cuenta de cómo se encuentra en cada momento y qué necesita hacer según la situación en la que se encuentra.

Se lleva a cabo un aprendizaje, una adquisición un cambio en el comportamiento, a través de un entrenamiento, al igual que se aprende a andar, escribir o a jugar al fútbol o al baloncesto. Cuando aprendes a practicar algún deporte necesitas entrenamiento y una vez aprendido no tienes porque volverlo a aprender, puedes perfeccionar pero ya lo has aprendido. Por todo lo anterior el neurofeedback no hay que entrenarlo siempre y una vez adquirido y generalizado no es necesario, ya que lo has aprendido. A todo ello se le suma el hecho de que al ser una adquisición la periodicidad del entrenamiento en un inicio es mayor para posteriormente ir disminuyendo, ya que al comenzar a aprender algo siempre necesitas una mayor práctica.

Belén Pozo

Psicóloga

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Eficacia del neurofeedback para trastornos del espectro autista

Eficacia del neurofeedback para trastornos del espectro autista

Los Trastornos del Espectro Autista (TEA) son un tipo de trastornos en los que el sujeto presenta dificultades a nivel social y de comportamiento. Dentro de estos trastornos hay varios grados de dificultad y alteración pero las características esenciales podrían resumirse en que  se caracterizan por dificultades en las relaciones sociales, inteligencia emocional, problemas de adaptación y autocontrol así como la existencia de estereotipias o intereses restringidos. Se ha observado que este grupo de sujetos presentan un patrón electroencefalográfico EEG determinado que puede ser neuromodulado, es decir modificando el funcionamiento del Sistema Nervioso Central,  a través de herramientas como el neurofeedback. En la Universidad de Valencia se ha llevado a cano un metaestudio sobre la eficacia de esta herramienta. 

El neurofeedback es una herramienta no invasora, indolora y sin efectos secundarios, con la que el sujeto aprende a modular su estado lo cual mejora aspectos como el autocontrol, comunicación o conexión con el entorno entre otros. Sin el neurofeedback no podemos cambiar nuestros estados mentales ya que no tenemos información sobre los mismos, gracias al neurofeedback somos conscientes de ellos y con ello podemos modificarlos. 

El grupo de la universidad reunió 17 estudios sobre el tratamiento en este grupo de trastornos. Los tratamientos se centraban en la disminución de Theta y aumento de Beta y SMR. Se observan mejoras en la atención y funciones ejecutivas, autocontrol, disminución de las estereotípias y mejora de la comunicación y lenguaje. 

Belén Pozo

Psicóloga

Información obtenida de: 

http://revistas.uned.es/index.php/RPPC/article/view/15169/pdf_49

 

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Neurofeedback y biofeedback para trastornos del lenguaje

Neurofeedback y biofeedback para trastornos del lenguaje

En un estudio llevado a cabo por Jorge Julián Palacios-Venegas se analiza un protocolo de actuación para los trastornos del lenguaje.

Se analizan casos de niños entre  6-7 años diagnosticados de Trastornos Específicos del Desarrollo con dificultades de expresión y comprensión. En la evaluación se observa una predominancia de ondas lentas en relación a Beta 1. Se lleva a cabo un protocolo de actuación de neurofeedback aumento de Beta 1 y disminución de ondas lentas en T4/C4 y P3/F7 así como en biofeedback EMG.

Tras el protocolo se observaron mejoras en el lenguaje, fluidez, rendimiento escolar y una mejor expresión fluida. Estos cambios fueron estables tras 1 años y 3 años de seguimiento. El incremento de Beta1 en el hemisferio izquierdo mejoran el lenguaje.

Información obtenida de:

Trastornos del lenguaje

Belen Pozo

Psicóloga

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Eficacia del neurofeedback para el lenguaje

Eficacia del neurofeedback para el lenguaje

Hemos podido observar en consulta y tras nuestra experiencia, una mejora significativa en los sujetos con alteraciones del lenguaje tras usar el neurofeedback.

Lo primero de todo es llevar a cabo una adecuada evaluación para determinar el tratamiento. Debe de realizarse un perfil en el hemisferio izquierdo de las diferentes áreas en función de la alteración; si esta es por un componente expresivo, comprensivo, de práxias, metalenguaje o de acceso a la información entre otras; en función de ello deben de analizarse las diferentes áreas: corteza parietal, occipital, temporal o frontal.

Una vez halladas las áreas afectadas de una menor activación y una predominancia de ondas lentas, se llevará a cabo un entrenamiento individualizado para aumentar la actividad cerebral en dicha área para favorecer una mejora superior y más estable.

El neurofeedback favorece una mayor adquisición de los aprendizajes así como mejoras en las diferentes funciones del lenguaje.

Belén Pozo

Psicóloga

 

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Regula tu atención con neurofeedback

Regula tu atención con neurofeedback

La atención es una capacidad cognitiva que su funcionamiento varía dependiendo de cada persona. Podemos encontrarnos en general con 3 tipos de predominancia ejecutiva:

  • De inicio. La persona presenta mejor capacidad cognitiva al iniciar la tarea, entra rápida en la ejecución y poco a poco la atención va decreciendo
  • Media. El sujeto presenta una atención mayor en la mitad de la tarea. Le cuesta comenzar a concentrarse y al final está fatigado.
  • Final. La persona muestra su pico de atención al finalizar la ejecución. Le cuesta centrarse.

El conocer cómo es tu atención favorece la optimización de tu rendimiento, ya que cada tarea requiere de un tipo de atención sostenida. Al conocerlo se pueden organizar las tareas a realizar en función de tu atención.

La única herramienta con la que puedes conocer realmente cómo funciona tu atención es con el neurofeedback, con el que se registrará cómo se desarrolla. Una vez conocido su funcionamiento puedes llevar a cabo un entrenamiento para la mejora o cambio del mismo y así optimizar la ejecución.

Belén Pozo

Psicóloga

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Neuroestimulación a nivel de usuario

Neuroestimulación a nivel de usuario

En la actualidad en diversos medios de comunicación, se habla de un nuevo método para la mejora de la capacidades a nivel personal: mejora de la atención, eficiencia cogitiva y física. El más conocido es el HALO SPORT.

¿Cómo funciona?

Este método está basado en la Estimulación Transcraneal por Corriente Directa (tDCS) a través de la cual se emiten pequeñas descargas eléctricas a la corteza cerebral para estimular cierta parte del cerebro, dependiendo de la colocación de los cascos.

¿Funciona?

La base de este método es usada a nivel médico para diversas patologías y se han obtenido beneficios de la misma pero el problema o inconveniente que surge con el Halo Sport, es que es usado por gente inexperta y material no específico. Por un lado, la señal cerebral, es una señal muy débil que necesita de medidas específicas. Por otro lado hay que conocer la neuopsicología para que la aplicación de esta herramienta obtenga los resultados esperados. Una incorrecta aplicación de la misma puede llevar consecuencias negativas para el sujeto.

¿Sí o no?

En mi opinión como profesional, es una herramienta útil siempre y cuando sea supervisada por un especialista cualificado.

Imagen obtenida de:

http://e04-elmundo.uecdn.es/assets/multimedia/imagenes/2016/08/02/14700897656156.jpg

Belén Pozo

Psicóloga

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Neurofeedback para la mejora del aprendizaje

cerebro-interruptorbNeurofeedback para la mejora del aprendizaje

Las dificultades en el aprendizaje están a la orden del día, derivadas de problemas con la lectura o escritura, problemas de memoria, de estudios, atención o de aprendizaje propiamente dichos.

Ante estas dificultades pueden plantearse diferentes formas de trabajo, pero estas en muchas ocasiones no obtienen los resultados esperados, no son estables en el tiempo o cuesta la generalización de los mismos.

Con el neurofeedback, podemos conseguir una mejora en los aprendizajes de manera significativa. Lo primero de todo es llevar a cabo una evaluación de las diferentes áreas cerebrales para determinar el área en la que hay una menor activación cerebral. En los problemas de aprendizaje se observan un tipo de ondas de menor intensidad lo que hace que los impulsos nerviosos no se generen de la manera óptima necesaria para el aprendizaje. Una vez encontrada el área afectada se llevará a cabo un entrenamiento semanal individualizado para que el sujeto aumente su activación y con ello mejore el aprendizaje.

Nuestra experiencia en este tipo de casos es muy positiva, los sujetos expresan que les cuesta menos aprender, que les cunde más el tiempo de estudio y no les cuesta tanto iniciar el tiempo de trabajo.

Belén Pozo

Psicóloga

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Neurofeedback y mejora del aprendizaje

neurofeedback-expert_1Neurofeedback y mejora del aprendizaje

En muchas ocasiones acuden al centro personas con dificultades en la adquisición de conocimiento. Ante esta dificultad han llevado a cabo diversos entrenamientos para la mejora de la memoria, de las técnicas de estudio o de eficacia, pero ninguna de estas u otras soluciones surten efecto.

¿Por qué?

Para que se de una adquisición de conocimiento el cerebro debe emitir cierta frecuencia de onda, debe de tener cierto nivel de activación que permite el aprendizaje. Sino no se dan estas ondas cerebrales, cierta activación en las áreas encargadas del aprendizaje, por mucho que el sujeto intente diversas estrategias no podrá obtener éxito. Lo que ocurrirá es que adquiera el conocimiento de manera muy superficial o le  conlleve mucho esfuerzo para conseguir un mínimo resultado.

Con el neurofeedback el sujeto aprende a darse cuenta cuándo su cerebro está “desactivado” y aprende a través de un entrenamiento, a activarlo, para favorecer el aprendizaje, para que las estrategias de memorización o de estudio entre otras den lugar al efecto esperado.

Para ello se lleva a cabo una evaluación del sujeto en ciertos puntos de la zona temporal y parietal del cerebro para determinar el área “menos activada” y posteriormente se llevará a cabo el entrenamiento de dicha área en sesiones semanales.

Tras el entrenamiento los sujetos verbalizan que les cunde más el estudio, no tienen tantos bloqueos ni necesitan estar tantas horas de estudio.

Belen Pozo

Psicóloga

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